演员户冢纯贵分享舞台剧专注心得，坦言角色侵蚀生活令其恐惧；导演大根仁分享《地面师们》进入Zone的瞬间。

实力派男星户冢纯贵近日在发布会上语出惊人，自曝专注演戏时竟然会“感到害怕”？这种反常心态背后的真相究竟是什么？同台的大根仁导演又是如何看待“入戏”这件事的？让我们一探究竟。nn## 舞台上的“极限专注”：户冢纯贵两小时不走神的秘诀nn在出席JT新品发布会时，户冢纯贵分享了他在工作中最专注的领域。对于一名活跃在影视圈的演员来说，舞台剧才是真正的试金石。户冢透露，在长达两个多小时的正式演出中，每一分钟都必须保持精神高度紧绷，这种持续性的专注让他能够完美驾驭复杂的角色逻辑。n

n## 角色侵蚀生活？户冢坦言：模糊自我的瞬间令我恐惧nn当导演大根仁询问他是否曾进入过“物我两忘”的无我境界（Zone）时，户冢纯贵的回答却充满了危机感。他直言自己不仅没有进入那种爽快的境界，反而会产生一种生理性的恐惧。这是因为在深度塑造角色期间，户冢发现自己在现实生活中竟会不自觉地流露出角色的语气和怪癖。他坦言：“当这种‘被角色占据’的感觉出现时，我会感到很害怕，必须强迫自己立刻切换回现实状态。”n

n## 导演视角的“Zone”：大根仁揭秘《地面师们》幕后快感nn相比户冢的自我防卫，大根仁导演则对那种极致的专注感推崇备至。作为执导过Netflix口碑大作《地面师们》的鬼才导演，他表示自己在创作时常会进入“Zone”。那种“此刻绝对拍到了神级画面”的直觉，正是专注力爆表后的产物。这种导演与演员之间对于“入戏”的不同解读，也成为了发布会上最引人深思的话题。n